Publié le : 28 avril 20226 mins de lecture
Mettre des mots sur la mort d’un être cher est difficile et l’est encore plus si nous devons le communiquer à nos enfants. La mort est un fait inéluctable, elle fait partie de notre vie. Nous y sommes tous confrontés à un moment ou à un autre, il est donc important de s’équiper de ressources et de compétences qui nous aident de la meilleure façon possible, dans la tâche d’affronter la réalité qui nous arrive et d’aider les petits.
En cas de décès d’un membre de la famille ou d’un ami proche, chaque personne éprouve une accumulation de sensations et de sentiments, ce qui fait partie du processus de deuil. Dans le cas des enfants, ils ne le vivent pas toujours de la même manière que les adultes, en raison des caractéristiques de l’enfance.
La mort vécu par un enfant
Cela est principalement dû à des conditions émotionnelles, sociales et psychologiques qui ne sont pas encore totalement développées.
Ainsi, la réaction d’un enfant face à une perte dépend du moment évolutif dans lequel il se trouve, des circonstances extérieures, de la situation et de l’attitude des adultes qui l’entourent.
Mais nous sommes très peu préparés à l’élaboration d’un deuil, puisque nous ne parlons généralement pas de la mort ou des maladies incurables, ni de l’abandon ou du divorce.
En apprenant un peu plus sur cette étape, que nous traversons inévitablement au moins une fois dans notre vie, il sera plus facile de la surmonter.
Cela ne signifie pas que, face à la mort d’un parent ou d’un frère ou d’une sœur, nous serons heureux, mais que la souffrance sera canalisée d’une autre manière.
Chez les enfants, il peut arriver qu’ils ne comprennent pas encore très bien ce qui se passe dans la vie et que les gens meurent. C’est la première raison pour laquelle un enfant vit son deuil différemment d’un adulte.
Ce processus sera conditionné par différents facteurs, tels que l’âge, les capacités émotionnelles et cognitives, l’état de santé, la relation avec le défunt, le soutien des membres de la famille et des amis proches, la répétition de cet épisode dans leur vie, la possibilité de suivre une thérapie avec un psychologue, etc.
La capacité à comprendre la mort dépend de la manière dont l’enfant a été éduqué à ce sujet. C’est une erreur courante pour les parents de ne pas vouloir parler « de ce sujet » pour ne pas les effrayer ou les attrister. Cependant, il ne faut pas attendre que quelqu’un de la famille décède pour lui expliquer certaines choses.
Faire comprendre la mort a un enfant
Dans de nombreux cas, le fait de savoir que la grand-mère ou le père « est au ciel » ou qu' »ils regardent depuis les nuages », comme ils disent, les conduit à une sorte de rêve ou de pensée magique qui leur permet de moins ressentir la douleur de la perte. Mais quand nous grandissons, cette « excuse » ne nous suffit pas, nous ne laissons pas cette histoire être une incitation à la souffrance ou au vide.
Nous ressentons tous le besoin de protéger les enfants de la douleur et de la souffrance liées à la mort d’un être cher, c’est pourquoi on leur apprend à vivre loin de la mort.
Mais il est essentiel que les enfants apprennent la vérité, progressivement et en fonction de ce qu’ils peuvent ou non assimiler, selon leur stade de développement. Ce qu’il est important de préciser, c’est qu’il ne faut pas dire de choses fausses, car de cette manière, nous ne faisons qu’éloigner les enfants de leur processus de croissance et d’acquisition de ressources.
D’autre part, il convient de dire que les enfants ont besoin d’être proches des personnes qu’ils aiment, en particulier de leurs parents, pour atteindre leur développement évolutif.
En cas de décès de la mère ou du père de l’enfant, le soutien d’un parent très proche est nécessaire, qui, s’il ne remplace pas la personne qui n’est pas là, permet au moins à l’enfant de se sentir moins démuni face au monde.
Ainsi, les enfants expriment également leur chagrin par des émotions. S’engager dans des activités différentes à un moment donné, comme dessiner, peindre ou aller au parc, peut atténuer leur chagrin. Leur humeur change pendant qu’ils sont en deuil (et ils ne savent même pas qu’ils sont en deuil). Parfois, il peut sembler qu’ils ont même oublié le défunt, mais en réalité le chagrin se « transforme » en une autre émotion.
Ils sont autorisés, simplement parce qu’ils sont des enfants, à jouer et à s’amuser, ce qui est interdit aux adultes. Il est mal vu pour un homme ou une femme d’aller dans une discothèque alors que leur mère est décédée il y a deux jours, par exemple. Bien qu’ils ne soient pas d’humeur à le faire, dans le cas des plus petits, il est recommandé de se disperser et de s’amuser un peu. Comment ? Comme les enfants le font, en jouant.
« Le fait d’être capable de pleurer correctement la mort d’un être cher et de faire face à la perte avant qu’elle ne se produise, au moment où elle se produit, et surtout après, évite à l’enfant de se sentir coupable, déprimé, en colère ou effrayé. Lorsque nous aidons nos enfants à guérir de la blessure émotionnelle la plus profonde qui soit, la mort d’un être cher, nous leur donnons des compétences et une compréhension importantes qui leur serviront pour le reste de leur vie. (William C. Kroen)